20/11/2022
ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΑΥΤΙΣΜΟΥ ΜΕ ΧΑΜΟΜΗΛΙ
1. ΠΛΑΙΣΙΟ
Την προηγούμενη εβδομάδα ολοκληρώθηκε μία αναζήτηση για τα οφέλη που έχει μία διατροφή χωρίς γλουτένη στον αυτισμό.
Ωστόσο, ήθελα να το κοιτάξω λίγο περισσότερο και ψάχνοντας πληροφορίες για βιταμίνες που βοηθούν στον αυτισμό, υπέπεσε στην αντίληψη μου ότι μία συνηθισμένη αναζήτηση είναι η λέξη-κλειδί "Θεραπεία αυτισμού με χαμομήλι".
2. ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΑΥΤΙΣΜΟΥ ΜΕ ΧΑΜΟΜΗΛΙ
- ΚΛΙΝΙΚΕΣ ΔΟΚΙΜΕΣ
Αυτή η λέξη-κλείδ τράβηξε αμέσως την προσοχή μου και έκανα μία σχετική αναζήτηση στην βάση δεδομένων της ιστοσελίδας Pubmed.gov (Αμερικάνικη Ιατρική Βιβλιοθήκη) ώστε να δω εάν υπήρχαν κλινικές δοκιμές που να αξιολόγησαν τις επιδράσεις από το χαμομήλι σε παιδιά με αυτισμό.
Η λέξη-κλειδί που χρησιμοποιήθηκε ήταν "αυτισμός χαμομήλι".
Τα ευρήματα έδειξαν ότι, πράγματι, υπήρχε μία ανοιχτή κλινική δοκιμή που δημοσιεύτηκε πριν από περίπου μία δεκαετία, το 2013 και διενεργήθηκε από ελληνική ερευνητική ομάδα (Β' Ψυχιατρική Κλινική, Ιατρική Σχολή Πανεπιστημίου Αθηνών, Γενικό Νοσοκομείο Αττικόν).
H διάρκεια ήταν 6,5 μήνες (26 εβδομάδες) και έλαβαν μέρος 40 παιδιά με διαταραχές στο φάσμα του αυτισμού και τα ευρήματα ήταν ενθαρρυντικά διότι υπήρξε σημαντική βελτίωση στην προσαρμοστική λειτουργία (στην επικοινωνία, στις δεξιότητες καθημερινής ζωής, και στον κοινωνικό τομέα), καθώς και στην συνολική συμπεριφορά.
Ωστόσο, δεν αξιολογήθηκε η μεμονωμένη χρήση χαμομηλιού, άλλα ένα συμπλήρωμα διατροφής που περιείχε δύο φλαβονοειδή, εκ των οποίων το ένα προερχόταν από το χαμομήλι (1).
Για αυτόν τον λόγο αποφάσισα να επιμείνω λίγο περισσότερο κάνοντας μία ακόμα αναζήτηση σε μηχανή αναζήτησης.
- ΜΗΧΑΝΗ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗΣ
Επανέλαβα την αναζήτηση για την ίδια λέξη-κλειδί "αυτισμός χαμομήλι" και "Θεραπεία αυτισμού με χαμομήλι", αρχικά σε αγγλόφωνες ιστοσελίδες και στην συνέχεια στις ελληνικές.
Στόχος ήταν ο εντοπισμός κλινικών δοκιμών που διερεύνησαν τις επιδράσεις από το χαμομήλι στην θεραπεία του αυτισμού, ως μεμονωμένο συστατικό, όχι συνδυαστικά με άλλα βότανα ή ενώσεις.
Μία ανασκόπηση που δημοσιεύτηκε το 2020 έθεσε ως στόχο να εξετάσει τα διαθέσιμα στοιχεία για το χαμομήλι.
Ανέφερε 3 κλινικές δοκιμές που έδειξαν ευεργετικές επιδράσεις στην ποιότητα του ύπνου, αλλά καμμία από αυτές δεν αφορούσε παιδιά με διαταραχές στο φάσμα του αυτισμού (2).
Μία ανασκόπηση του 2021 διερεύνησε τις επιδράσεις από 2 ενώσεις που απομονώθηκαν από 2 φυτά, το ένα εξ'αυτών ήταν το χαμομήλι.
Τα ευρήματα έδειξαν ότι υπήρξαν "αξιοσημείωτες βελτιώσεις στα συμπτώματα των παιδιών με διαταραχές στο φάσμα του αυτισμού".
Πιο συγκεκριμένα, τα περισσότερα παιδιά (75%) ανέφεραν σημαντική βελτίωση στα γαστρεντερικά χαρακτηριστικά, όπως στο σχήμα, στην μυρωδιά, στην μορφή και στο χρώμα των κοπράνων.
Στο 50% περίπου των παιδιών, οι συνήθειες βελτιώθηκαν μέσα σε διάστημα 2 έως 3 εβδομάδων.
Η οπτική επαφή και η προσοχή βελτιώθηκαν επίσης στο 50% περίπου των παιδιών. Επιπλέον, το 30%–50% των παιδιών παρουσίασαν μαθησιακές εργασίες και κοινωνικές αλληλεπιδράσεις και περίπου το 10% των παιδιών άρχισαν να μιλούν λέξεις ή σύντομες προτάσεις.
Ωστόσο, δεν καταγράφηκαν βελτιώσεις για υπερκινητικότητα ή επιθετικότητα (3).
3. ΣΥΝΟΨΗ
Σχετικά με την θεραπεία του αυτισμού με χαμομήλι, δεν εντοπίστηκε κλινική δοκιμή που να διερεύνησε τις επιδράσεις από το χαμομήλι, ως μεμονωμένο συστατικό.
Οι δύο κλινικές δοκιμές που εντοπίστηκαν, αφορούσαν σκεύασμα από 2 ενώσεις, οι οποίες προέρχονταν από διαφορετικά φυτά, με το ένα εξ'αυτών να είναι το χαμομήλι.
Έχοντας πει αυτά, θα μπορούσε να δοκιμαστεί για ένα εύλογο χρονικό διάστημα το συγκεκριμένο σκεύασμα. Τα στοιχεία της ελληνικής ερευνητικής ομάδας φαίνονται στις παραπομπές.
Σε περίπτωση που το συγκεκριμένο σκεύασμα δεν είναι πλεον διαθέσιμο, η εν λόγω μελέτη διενεργήθηκε πριν από περίπου μία 10ετία, θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί το χαμομήλι ατόφιο, ιδανικά να αγοραστεί από βιολογικά καταστήματα.
4. ΕΠΙΛΟΓΟΣ
Ιδανικά, η θεραπεία του αυτισμού δεν θα έπρεπε να είναι μονοδιάστατη, αλλά να συνδυάζει και άλλους παράγοντες.
Συνεπώς, εκτός από το χαμομήλι, εξετάστε και μία διατροφή χωρίς γλουτένη. Δείτε την σχετική ανάρτηση εδώ.
Επιπρόσθετα, εξετάστε και μία οικονομική βιταμίνη που έχει τον μέγιστο αντίκτυπο. Σχετικές πληροφορίες μπορείτε να δείτε εδώ.
Την προηγούμενη εβδομάδα ολοκληρώθηκε μία αναζήτηση για τα οφέλη που έχει μία διατροφή χωρίς γλουτένη στον αυτισμό.
Ωστόσο, ήθελα να το κοιτάξω λίγο περισσότερο και ψάχνοντας πληροφορίες για βιταμίνες που βοηθούν στον αυτισμό, υπέπεσε στην αντίληψη μου ότι μία συνηθισμένη αναζήτηση είναι η λέξη-κλειδί "Θεραπεία αυτισμού με χαμομήλι".
2. ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΑΥΤΙΣΜΟΥ ΜΕ ΧΑΜΟΜΗΛΙ
- ΚΛΙΝΙΚΕΣ ΔΟΚΙΜΕΣ
Αυτή η λέξη-κλείδ τράβηξε αμέσως την προσοχή μου και έκανα μία σχετική αναζήτηση στην βάση δεδομένων της ιστοσελίδας Pubmed.gov (Αμερικάνικη Ιατρική Βιβλιοθήκη) ώστε να δω εάν υπήρχαν κλινικές δοκιμές που να αξιολόγησαν τις επιδράσεις από το χαμομήλι σε παιδιά με αυτισμό.
Η λέξη-κλειδί που χρησιμοποιήθηκε ήταν "αυτισμός χαμομήλι".
Τα ευρήματα έδειξαν ότι, πράγματι, υπήρχε μία ανοιχτή κλινική δοκιμή που δημοσιεύτηκε πριν από περίπου μία δεκαετία, το 2013 και διενεργήθηκε από ελληνική ερευνητική ομάδα (Β' Ψυχιατρική Κλινική, Ιατρική Σχολή Πανεπιστημίου Αθηνών, Γενικό Νοσοκομείο Αττικόν).
H διάρκεια ήταν 6,5 μήνες (26 εβδομάδες) και έλαβαν μέρος 40 παιδιά με διαταραχές στο φάσμα του αυτισμού και τα ευρήματα ήταν ενθαρρυντικά διότι υπήρξε σημαντική βελτίωση στην προσαρμοστική λειτουργία (στην επικοινωνία, στις δεξιότητες καθημερινής ζωής, και στον κοινωνικό τομέα), καθώς και στην συνολική συμπεριφορά.
Ωστόσο, δεν αξιολογήθηκε η μεμονωμένη χρήση χαμομηλιού, άλλα ένα συμπλήρωμα διατροφής που περιείχε δύο φλαβονοειδή, εκ των οποίων το ένα προερχόταν από το χαμομήλι (1).
Για αυτόν τον λόγο αποφάσισα να επιμείνω λίγο περισσότερο κάνοντας μία ακόμα αναζήτηση σε μηχανή αναζήτησης.
- ΜΗΧΑΝΗ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗΣ
Επανέλαβα την αναζήτηση για την ίδια λέξη-κλειδί "αυτισμός χαμομήλι" και "Θεραπεία αυτισμού με χαμομήλι", αρχικά σε αγγλόφωνες ιστοσελίδες και στην συνέχεια στις ελληνικές.
Στόχος ήταν ο εντοπισμός κλινικών δοκιμών που διερεύνησαν τις επιδράσεις από το χαμομήλι στην θεραπεία του αυτισμού, ως μεμονωμένο συστατικό, όχι συνδυαστικά με άλλα βότανα ή ενώσεις.
Μία ανασκόπηση που δημοσιεύτηκε το 2020 έθεσε ως στόχο να εξετάσει τα διαθέσιμα στοιχεία για το χαμομήλι.
Ανέφερε 3 κλινικές δοκιμές που έδειξαν ευεργετικές επιδράσεις στην ποιότητα του ύπνου, αλλά καμμία από αυτές δεν αφορούσε παιδιά με διαταραχές στο φάσμα του αυτισμού (2).
Μία ανασκόπηση του 2021 διερεύνησε τις επιδράσεις από 2 ενώσεις που απομονώθηκαν από 2 φυτά, το ένα εξ'αυτών ήταν το χαμομήλι.
Τα ευρήματα έδειξαν ότι υπήρξαν "αξιοσημείωτες βελτιώσεις στα συμπτώματα των παιδιών με διαταραχές στο φάσμα του αυτισμού".
Πιο συγκεκριμένα, τα περισσότερα παιδιά (75%) ανέφεραν σημαντική βελτίωση στα γαστρεντερικά χαρακτηριστικά, όπως στο σχήμα, στην μυρωδιά, στην μορφή και στο χρώμα των κοπράνων.
Στο 50% περίπου των παιδιών, οι συνήθειες βελτιώθηκαν μέσα σε διάστημα 2 έως 3 εβδομάδων.
Η οπτική επαφή και η προσοχή βελτιώθηκαν επίσης στο 50% περίπου των παιδιών. Επιπλέον, το 30%–50% των παιδιών παρουσίασαν μαθησιακές εργασίες και κοινωνικές αλληλεπιδράσεις και περίπου το 10% των παιδιών άρχισαν να μιλούν λέξεις ή σύντομες προτάσεις.
Ωστόσο, δεν καταγράφηκαν βελτιώσεις για υπερκινητικότητα ή επιθετικότητα (3).
3. ΣΥΝΟΨΗ
Σχετικά με την θεραπεία του αυτισμού με χαμομήλι, δεν εντοπίστηκε κλινική δοκιμή που να διερεύνησε τις επιδράσεις από το χαμομήλι, ως μεμονωμένο συστατικό.
Οι δύο κλινικές δοκιμές που εντοπίστηκαν, αφορούσαν σκεύασμα από 2 ενώσεις, οι οποίες προέρχονταν από διαφορετικά φυτά, με το ένα εξ'αυτών να είναι το χαμομήλι.
Έχοντας πει αυτά, θα μπορούσε να δοκιμαστεί για ένα εύλογο χρονικό διάστημα το συγκεκριμένο σκεύασμα. Τα στοιχεία της ελληνικής ερευνητικής ομάδας φαίνονται στις παραπομπές.
Σε περίπτωση που το συγκεκριμένο σκεύασμα δεν είναι πλεον διαθέσιμο, η εν λόγω μελέτη διενεργήθηκε πριν από περίπου μία 10ετία, θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί το χαμομήλι ατόφιο, ιδανικά να αγοραστεί από βιολογικά καταστήματα.
4. ΕΠΙΛΟΓΟΣ
Ιδανικά, η θεραπεία του αυτισμού δεν θα έπρεπε να είναι μονοδιάστατη, αλλά να συνδυάζει και άλλους παράγοντες.
Συνεπώς, εκτός από το χαμομήλι, εξετάστε και μία διατροφή χωρίς γλουτένη. Δείτε την σχετική ανάρτηση εδώ.
Επιπρόσθετα, εξετάστε και μία οικονομική βιταμίνη που έχει τον μέγιστο αντίκτυπο. Σχετικές πληροφορίες μπορείτε να δείτε εδώ.