ΝΑs:
Α. 2-3-5 ώστε γίνουν ξεχωριστή ανάρτηση
Β. read whole paper from όλα CT papers ώστε εξάγω 2 πληροφορίες: α. λοιπες CT, - β. catchy info about MP
Γ. κάνω σύνοψη
+ ΥΓ. Σήμερα θα συνεχίσω να διαβάζω τις υπόλοιπες μελέτες για το βελούδινο φασόλι. Αύριο θα κοιτάξω πιο προσεκτικά τις πιθανές παρενέργειες από μεγάλη δοσολογία και μακροχρόνια χρήση και την Παρασκευή - Δευτέρα θα μελετήσω συνολικά το υλικό που έχω για εσένα ώστε να ορίσουμε την συνεδρία διατροφής για Τρίτη ή Πέμπτη (εάν κατάλαβα σωστά, θα προτιμούσες ατομική συνεδρία).
2. -
Rijntjes M. Knowing Your Beans in Parkinson's Disease: A Critical Assessment of Current Knowledge about Different Beans and Their Compounds in the Treatment of Parkinson's Disease and in Animal Models. Parkinsons Dis. 2019 Oct 30;2019:1349509. doi: 10.1155/2019/1349509. PMID: 31781363; PMCID: PMC6875167.
https://europepmc.org/article/MED/31781363/ =>in en
3. -
Cilia R, Laguna J, Cassani E, Cereda E, Pozzi NG, Isaias IU, Contin M, Barichella M, Pezzoli G. Mucuna pruriens in Parkinson disease: A double-blind, randomized, controlled, crossover study. Neurology. 2017 Aug 1;89(5):432-438. doi: 10.1212/WNL.0000000000004175. Epub 2017 Jul 5. PMID: 28679598; PMCID: PMC5539737.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28679598/ / =>in en
5. -
https://sci-hub.st/10.1016/j.parkreldis.2017.11.079/ =>in en
2020
MP has been shown to induce a great improvement of motor symptoms with few adverse events in recent studies. However, caution is important until more robust data on the long-term safety of MP are available.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32179240/ =>in en
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27206902/ => in Gen
δω πάλι βίντεο ώστε κάνω σύνοψη αφου δω όλες τις MP references of Greg ώστε βγουν άλλες CT ή catchy info.
Η κοινή πεποίθηση είναι ο παρκινοσν πρωτο ανακάλυψε τη νόσο
Ωστόσο, πριν 2.300 χρόνια, ένας Ασιάτης ιατρός την είχε πρωτοεντοπίσει και μάλιστα πρότεινε και μία θεραπεία με μία συγκεκριμένη τροφή, η οποία αγνοήθηκε από την επιστημονική κοινότητα μέχρι και πριν από Χ χρόνια, όπου δοκιμάστηκε σε CT
Για την αντιμετώπιση της νόσου Πάρκινσον έχει υπάρξει αξιοσημείωτη πρόοδος. Ωστόσο, ακόμα δεν είμαστε σε θέση να θεραπεύσουμε τη νόσο (1).
Η διατροφή μπορεί να βοηθήσει.
Μπορούν οι τροφές
Πριν από 2.300 χρόνια ένας ιατρός πρότεινε μία θεραπεία για τη νόσο Πάρκινσον.
Can foods help ?
Of course, diet can almost always offer help.
Are there food
https://nutritionfacts.org/video/treating-parkinsons-disease-with-velvet-beans-mucuna-pruriens/
More than 2,300 years ago, an physician seems to have nailed it, and even suggested a treatment with a specific food - velvet beans (2).
Εξαιρετικά ενδιαφέρον.
Ωστόσο, έχει δοκιμαστεί σε κλινικές δοκιμές ;
Ναι !
Μάλιστα, high-dose MP were similar to levodopa alone at the same dose, with a more favorable tolerability profile (3). => διαβάσω αναλυτικά μελέτη για more catchy info
Το θετικό είναι ότι η εν λόγω τροφή δοκιμάστηκε και σε 2η μελέτη, με την ίδια αποτελεσματικότητα (4). => διαβάσω αναλυτικά μελέτη για more catchy info καθώς και για δυνητικές παρενεργειες και σχόλιο για 15 γρ. κ εισάγω κ σχόλια greger ταυτόχρονα
Το θετικό είναι ότι η εν λόγω τροφή δοκιμάστηκε και σε 3η μελέτη, με την ίδια αποτελεσματικότητα (5). => διαβάσω αναλυτικά μελέτη για more catchy info καθώς και για δυνητικές παρενεργειες και σχόλιο για 15 γρ. κ εισάγω κ σχόλια greger ταυτόχρονα
Α. 2-3-5 ώστε γίνουν ξεχωριστή ανάρτηση
Β. read whole paper from όλα CT papers ώστε εξάγω 2 πληροφορίες: α. λοιπες CT, - β. catchy info about MP
Γ. κάνω σύνοψη
+ ΥΓ. Σήμερα θα συνεχίσω να διαβάζω τις υπόλοιπες μελέτες για το βελούδινο φασόλι. Αύριο θα κοιτάξω πιο προσεκτικά τις πιθανές παρενέργειες από μεγάλη δοσολογία και μακροχρόνια χρήση και την Παρασκευή - Δευτέρα θα μελετήσω συνολικά το υλικό που έχω για εσένα ώστε να ορίσουμε την συνεδρία διατροφής για Τρίτη ή Πέμπτη (εάν κατάλαβα σωστά, θα προτιμούσες ατομική συνεδρία).
2. -
Rijntjes M. Knowing Your Beans in Parkinson's Disease: A Critical Assessment of Current Knowledge about Different Beans and Their Compounds in the Treatment of Parkinson's Disease and in Animal Models. Parkinsons Dis. 2019 Oct 30;2019:1349509. doi: 10.1155/2019/1349509. PMID: 31781363; PMCID: PMC6875167.
https://europepmc.org/article/MED/31781363/ =>in en
3. -
Cilia R, Laguna J, Cassani E, Cereda E, Pozzi NG, Isaias IU, Contin M, Barichella M, Pezzoli G. Mucuna pruriens in Parkinson disease: A double-blind, randomized, controlled, crossover study. Neurology. 2017 Aug 1;89(5):432-438. doi: 10.1212/WNL.0000000000004175. Epub 2017 Jul 5. PMID: 28679598; PMCID: PMC5539737.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28679598/ / =>in en
5. -
https://sci-hub.st/10.1016/j.parkreldis.2017.11.079/ =>in en
2020
MP has been shown to induce a great improvement of motor symptoms with few adverse events in recent studies. However, caution is important until more robust data on the long-term safety of MP are available.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32179240/ =>in en
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27206902/ => in Gen
δω πάλι βίντεο ώστε κάνω σύνοψη αφου δω όλες τις MP references of Greg ώστε βγουν άλλες CT ή catchy info.
Η κοινή πεποίθηση είναι ο παρκινοσν πρωτο ανακάλυψε τη νόσο
Ωστόσο, πριν 2.300 χρόνια, ένας Ασιάτης ιατρός την είχε πρωτοεντοπίσει και μάλιστα πρότεινε και μία θεραπεία με μία συγκεκριμένη τροφή, η οποία αγνοήθηκε από την επιστημονική κοινότητα μέχρι και πριν από Χ χρόνια, όπου δοκιμάστηκε σε CT
Για την αντιμετώπιση της νόσου Πάρκινσον έχει υπάρξει αξιοσημείωτη πρόοδος. Ωστόσο, ακόμα δεν είμαστε σε θέση να θεραπεύσουμε τη νόσο (1).
Η διατροφή μπορεί να βοηθήσει.
Μπορούν οι τροφές
Πριν από 2.300 χρόνια ένας ιατρός πρότεινε μία θεραπεία για τη νόσο Πάρκινσον.
Can foods help ?
Of course, diet can almost always offer help.
Are there food
https://nutritionfacts.org/video/treating-parkinsons-disease-with-velvet-beans-mucuna-pruriens/
More than 2,300 years ago, an physician seems to have nailed it, and even suggested a treatment with a specific food - velvet beans (2).
Εξαιρετικά ενδιαφέρον.
Ωστόσο, έχει δοκιμαστεί σε κλινικές δοκιμές ;
Ναι !
Μάλιστα, high-dose MP were similar to levodopa alone at the same dose, with a more favorable tolerability profile (3). => διαβάσω αναλυτικά μελέτη για more catchy info
Το θετικό είναι ότι η εν λόγω τροφή δοκιμάστηκε και σε 2η μελέτη, με την ίδια αποτελεσματικότητα (4). => διαβάσω αναλυτικά μελέτη για more catchy info καθώς και για δυνητικές παρενεργειες και σχόλιο για 15 γρ. κ εισάγω κ σχόλια greger ταυτόχρονα
Το θετικό είναι ότι η εν λόγω τροφή δοκιμάστηκε και σε 3η μελέτη, με την ίδια αποτελεσματικότητα (5). => διαβάσω αναλυτικά μελέτη για more catchy info καθώς και για δυνητικές παρενεργειες και σχόλιο για 15 γρ. κ εισάγω κ σχόλια greger ταυτόχρονα
1η μελέτη
- δοσολογία: Patients were challenged with single doses of 200/50 mg LD/CD, and 15 and 30 g of mucuna preparation in randomised order at weekly intervals.
- προσοχή: στα συμπληρώματα. Μόνο εάν βρείτε κάποια εταιρεία σαν την DXN. Αλλιώς, σκόνη κ μόνο bio.
Επίσης, επειδή δεν ξέρουμε ποιότητα τους, σε σύγκριση με αυτήν που χρησιμοποιήθηκε σε μελέτη, θα χρειαστεί να πειραματιστούμε.
Katzenschlager R, Evans A, Manson A, et al. Mucuna pruriens in Parkinson's disease: a double blind clinical and pharmacological study. Journal of Neurology, Neurosurgery, and Psychiatry. 2004 Dec;75(12):1672-1677. DOI: 10.1136/jnnp.2003.028761. PMID: 15548480; PMCID: PMC1738871.
α.
https://europepmc.org/article/MED/15548480
β. https://europepmc.org/backend/ptpmcrender.fcgi?accid=PMC1738871&blobtype=pdf
γ. 2:44 - 3:04
https://nutritionfacts.org/video/treating-parkinsons-disease-with-velvet-beans-mucuna-pruriens/
- Η μόνη επιφύλαξη που έχω είναι ότι - παρόλο που χρησιμοποιείται από την αρχαιότητα - αυτές οι κλινικές δοκιμές είχαν διάρκεια μέχρι 16 εβδομάδες.Συνεπώς, δεν γνωρίζουμε με σιγουριά ποιες είναι οι πιθανές παρενέργειες από την μακροπρόθεσμη κατανάλωση. Για αυτόν τον λόγο προτείνω να εφαρμόσεις μία παρόμοια πρακτική με τα φαρμακευτικά μανιτάρια, δηλαδή κάθε 4 μήνες να το διακόπτεις για 1 έως 4 εβδομάδες
- το λαμβάνεις μόνο του, μαζί με νερό + ημερήσια κατανομή (σπάσιμο + έμφαση σε πρωί για δυσκαμψίες + βράδυ για διατραχές ύπνου). Αφενός διότι θέλω να διαβάσω και τις πιθανές παρενέργειες ( ε ά ν έχει) και αφετέρου είναι πιθανό να έχεις οφέλη και σε μικρότερη δοσολογία
- προοδευτικότητα: Μην βιαστείς, όμως, να πας στα 30 γραμμάρια. Βήμα-Βήμα.
- δοσολογία: Patients were challenged with single doses of 200/50 mg LD/CD, and 15 and 30 g of mucuna preparation in randomised order at weekly intervals.
- προσοχή: στα συμπληρώματα. Μόνο εάν βρείτε κάποια εταιρεία σαν την DXN. Αλλιώς, σκόνη κ μόνο bio.
Επίσης, επειδή δεν ξέρουμε ποιότητα τους, σε σύγκριση με αυτήν που χρησιμοποιήθηκε σε μελέτη, θα χρειαστεί να πειραματιστούμε.
Katzenschlager R, Evans A, Manson A, et al. Mucuna pruriens in Parkinson's disease: a double blind clinical and pharmacological study. Journal of Neurology, Neurosurgery, and Psychiatry. 2004 Dec;75(12):1672-1677. DOI: 10.1136/jnnp.2003.028761. PMID: 15548480; PMCID: PMC1738871.
α.
https://europepmc.org/article/MED/15548480
β. https://europepmc.org/backend/ptpmcrender.fcgi?accid=PMC1738871&blobtype=pdf
γ. 2:44 - 3:04
https://nutritionfacts.org/video/treating-parkinsons-disease-with-velvet-beans-mucuna-pruriens/
- Η μόνη επιφύλαξη που έχω είναι ότι - παρόλο που χρησιμοποιείται από την αρχαιότητα - αυτές οι κλινικές δοκιμές είχαν διάρκεια μέχρι 16 εβδομάδες.Συνεπώς, δεν γνωρίζουμε με σιγουριά ποιες είναι οι πιθανές παρενέργειες από την μακροπρόθεσμη κατανάλωση. Για αυτόν τον λόγο προτείνω να εφαρμόσεις μία παρόμοια πρακτική με τα φαρμακευτικά μανιτάρια, δηλαδή κάθε 4 μήνες να το διακόπτεις για 1 έως 4 εβδομάδες
- το λαμβάνεις μόνο του, μαζί με νερό + ημερήσια κατανομή (σπάσιμο + έμφαση σε πρωί για δυσκαμψίες + βράδυ για διατραχές ύπνου). Αφενός διότι θέλω να διαβάσω και τις πιθανές παρενέργειες ( ε ά ν έχει) και αφετέρου είναι πιθανό να έχεις οφέλη και σε μικρότερη δοσολογία
- προοδευτικότητα: Μην βιαστείς, όμως, να πας στα 30 γραμμάρια. Βήμα-Βήμα.
